Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
Slide background
БАССЕЙН

БАССЕЙН

- Усанд сэлэх, хүн амын бие бялдарыг чийрэгжүүлэх спортын, стандартын шаардлага хангасан 2м гүн, 25 м-ийн урттай

ФИТНЕС

ФИТНЕС

Бие бялдрыг зөв хөгжүүлэн өөртэй итгэлтэй сэтгэл хангалуун алхацгаая.

ДОТООД ЖУРАМ

ДОТООД ЖУРАМ

Манайхаар үйлчлүүлэгчдийн заавал мөрдөх дүрэм журам.

ХАРИЛЦАГЧ ТАНАА

ЦАГИЙН ХУВААРЬ

Дэлхийн тамхигүй өдөр

Дэлхийн нийтээрээ Тамхигүй өдөр болгон тэмдэглэдэг 5 сарын 31-ныг угтан НМХГ-ийн Төв лабораториос тамхины химийн найрлага, хор холбогдол, тамхигүй

Усанд сэлэлтийн төрлүүд

Анхны Грекийн олимпийн их наадамд зохиогдож байсан цөөхөн төрлийн спортын нэг нь усан сэлэлтийн төрөл байсан. 1908 онд Олон

Ээлж Бэлтгэл цаг /душ/ Эхлэх цаг /Бассейн/ Дуусах цаг
Өглөөний цаг
1 1 07:45 мин 08:00 мин 08:45 мин
2 2 08:30 мин 08:45 мин 09:30 мин
3 3 09:15 мин 09:30 мин 10:15 мин
4 4 10:00 мин 10:15 мин 11:00 мин
5 5 10:45 мин 11:00 мин 11:45 мин
6 6 11:30 мин 11:45 мин 12:30 мин
7 7 12:15 мин 12:30 мин 13:15 мин
8 8 13:00 мин 13:15 мин 14:00 мин
9 9 13:45 мин 14:00 мин 14:45 мин
 Оройн ээлж
10 10 14:30 мин 14:45 мин 15:30 мин
11 11 15:15 мин 15:30 мин 16:15 мин
12 12 16:00 мин 16:15 мин 17:00 мин
13 13 16:45 мин 17:00 мин 17:45 мин
14 14 17:30 мин 17:45 мин 18:30 мин
15 15 18:15 мин 18:30 мин 19:15 мин
16 16 19:00 мин 19:15 мин 20:00 мин
17 17 19:45 мин 20:00 мин 20:45 мин